7 minutos

Hoy mi amiga Sirena me regaló algo interesante, bueno a mí así me lo parece. Me mandó un chat que decía así:

@Sirena Varada dice:
Yao!
tomate 7 minutos y disfruta esto
http://www.youtube.com/watch?v=0NZJz27cHJg


A pesar de ser un anuncio de protector solar, que de alguna forma hace una parodia de las cosas elementales de la vida, a mí me recordó lo rico que es vivir...entre curvas y esquinas, y lo comparto con ustedes. Ojalá se tomen 7 minutos y luego un par de minutos más para contar por estos lados qué les hizo sentir este material, solo hay que dar un click en el título y ¡listo!

Explorando La Crisis

¿Quién no ha entrado en crisis alguna vez? Crisis económica, emocional, de identidad, crisis existencial, de nervios, crisis roja, amarilla, redonda, a rayas...bueno...hay donde escoger de todas las indeseables.

¿Sobrevivir para contar el cuento? Es un arte, un reto, al menos para mí lo es. Cuando la crisis llega me desespero ¡claro!, si soy humana y "no me corre horchata por las venas" como dice mi amiga Sirena, pero en medio del caos trato de no perder la perspectiva, es decir el enfoque y la meta.

El enfoque: crisis=oportunidad
La meta: Resolver

Esa es mi cajita de primros auxilios. Ahora quiero compartirles un interesante fragmento del pensamiento de Albert Einstein sobre la crisis. Está para pensarlo...

"No pretendamos que las cosas cambien si siempre hacemos lo mismo. La crisis es la mejor bendición que puede sucederle a las personas y países porque la crisis trae progresos. La creatividad nace de la angustia como el día nace de la noche oscura. Es en la crisis que nace la inventiva, los descubrimientos y las grandes estrategias. Quien supera la crisis se supera a sí mismo sin quedar “superado”.

Quien atribuye a la crisis sus fracasos y penurias violenta su propio talento y respeta más a los problemas que a las soluciones. La verdadera crisis es la crisis de la incompetencia. El inconveniente de las personas y los países es la pereza para encontrar las salidas y soluciones. Sin crisis no hay desafíos, sin desafíos la vida es una rutina, una lenta agonía. Sin crisis no hay méritos. Es en la crisis donde aflora lo mejor de cada uno, porque sin crisis todo viento es caricia. Hablar de crisis es promoverla, y callar en la crisis es exaltar el conformismo. En vez de esto trabajemos duro. Acabemos de una vez con la única crisis amenazadora que es la tragedia de no querer luchar por superarla."

Albert Einstein


¿Qué tal?

El síndrome del grito interno

A veces tengo esa extraña sensación de que no quepo dentro de mí. Me siento desesperada, sofocada y hasta malhumorada. Es como si una gran gran graaan fuerza estuviera presa dentro de mí, y empujara por todas partes para salir. Camino de un lado a otro y no estoy cómoda, la ropa me estorba, los pensamientos me estorban, la gente me estorba, ¡yo misma me estorbo! Entonces tengo la urgencia de hacer dos cosas: dejar salir ese poderoso grito que se pudre dentro de mí, o ponerme a llorar como condenada.

Después de tantos años de convivir conmigo, me he dado cuenta que me pongo de esa forma cuando acumulo muchas ideas sin materializar, cuando mucho pienso-nada hago-solo existo-¡El horror!

Ahora comprendo que de hecho esa gran fuerza es energía pura bloqueda, que necesita fluir, manifestarse, visibilizarse y crear; de lo contrario se convierte en enfermedad. A ese estado he llamado "El síndrome del grito interno", una alarma que indica que no estoy feliz, que algo quiere ser expresado y es momento de ponerme a producir.

¿Alguna vez lo has sentido?